日: 2021年6月6日

コロナ禍、毎晩続けてる事が一つだけある事に、さっき気がつきました。

明日3ヶ月に1度の歯の定期メンテナンスなんですが、先生に勧められるがままに始めた「舌磨き」。

これがまた思ってた以上にスッキリするもんだから、続いてます。

「ウイルスは舌にしばらく滞在します。すぐには体内に入りません。だから口の中を常に清潔にしておく事も予防になりますよ。」

と教えてもらいましたね。

納得、かも。